5 полезных свойств Родиолы розовой.

полезные свойства родиолы розовой, корисні властивості родіоли рожевої

Родиола розовая — это растение, корни которого используются для адаптации организма к стрессам еще с древних времен. А все потому, что эти корни содержат более 140 полезных веществ, которые благотворно влияют на разные процессы в организме. И далее мы рассмотрим, какие же преимущества имеет экстракт родиолы.

1. Помощь в борьбе со стрессом

Родиола розовая известна именно этим своим свойством. Как адаптоген, она отлично справляется со стрессом, усиливая способность самого организма с ним бороться. Также считается, что прием экстракта родиолы розовой, когда человек чувствует эмоциональное выгорание поможет избавиться от симптомов и улучшить состояние.

2. Борьба с усталостью

Усталость можно ощутить не только под конец интенсивного дня, но и ранним утром, сразу по пробуждению. И это проблема нынешнего времени. Недостаток сна, чрезмерные переживания, стрессы, несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни, вредные привычки — все это влияет на наш организм и истощает заряд бодрости. Поэтому как с физической усталостью, так и с психической нужно бороться. И тут экстракт родиолы розовой просто незаменим.

Во-первых, благодаря натуральному составу, во-вторых — благодаря тем же полезным веществам, которые помогают вернуть качество жизни. В целом, родиола помогает сбалансировать химические вещества в мозге человека – мелатонин (помогающий человеку уснуть) и серотонин (помогает быть энергичным, счастливым). За счет этого и борется с усталостью.

3. Улучшение работы мозга

Если вы хотите, чтобы ваш мозг работал “исправно” и не подводил — нужно в первую очередь обеспечить его хорошим отдыхом (регулярный полноценный сон) и полезными веществами (правильное питание). Если же что-то вы все-таки упускаете и чувствуете, что ваш мозг работает недостаточно эффективно, можно обратиться к добавкам. Но они ни в коем случае не замена сна и полноценного питания — а помощники. И родиола розовая входит в число таких фаворитов. Ее советуют, как диетологи, так и врачи-терапевты.

4. Более эффективные тренировки

Экстракт родиолы розовой от Украинской фармацевтической компании также может повысить эффект от выполнения физических упражнений. Исследования доказали, что спортсмены, принимающие родиолу могут тренироваться дольше при одинаковой интенсивности самой тренировки.

5. Снижение сахара в крови

Существует предположение, что при приеме родиолы происходит снижение уровня сахара в крови. Этот эффект достигается за счет увеличения переносчиков глюкозы, которые доставляют ее в клетки. Но исследований этого свойства с участием людей пока недостаточно, поэтому при повышенном уровне сахара в крови и желании принимать экстракт родиолы розовой — посоветуйтесь обязательно со своим врачом.

родиолы экстракт, родиолы экстракт жидкий, родіоли екстракт, родіоли екстракт рідкий, rhodiolae extractum

Экстракт родиолы от Украинской фармацевтической компании доступен в виде жидкости с характерным ароматом. Принимать рекомендуется при повышенной утомляемости, снижении работоспособности, неврастении и астенических состояниях. Подходит для взрослых от 18 лет. Для получения более подробной информации обратитесь к инструкции. Не рекомендуется принимать родиолу перед сном, чтобы избежать бессонницы и излишней возбудимости.