Многие разные проблемы со здоровьем могут вызвать такое довольно неприятное заболевание как геморрой. Внешний или внутренний, в любом случае, он придает неприятные ощущения и ухудшает качество жизни человека. И все чаще с этой медицинской проблемой к врачам обращаются мало двигающиеся пациенты.
Офисные работники, у которых не хватает времени для пробежки или даже длительной прогулки пешком, люди с лишним весом, и те кто соблюдают диеты с низким содержанием клетчатки и многие другие категории находятся в зоне риска.
Что может стать причиной развития раздувания и выпячивания вен заднего прохода?
- Частые запоры или, наоборот, диареи;
- Ожирение;
- Беременность и роды;
- Неправильные пищевые привычки и злоупотребление острыми блюдами;
- Наследственность;
- Постоянное поднятие тяжелых вещей или грузов;
- Сидящий и малоподвижный образ жизни и т.д.
Склонность к геморрою растет с возрастом, поскольку ткани, отвечающие за поддержку вен прямой кишки, ослабляются, теряют эластичность и уже не так в совершенстве выполняют свои функции. Беременные женщины не редко сталкиваются с этой проблемой, ведь плод внутри них может давить на анальный отдел и повлечь за собой выпирание вен.
Как помешать развитию и прогрессированию геморроя?
На начальной стадии заметить геморрой очень сложно, особенно внутренний. Обычно человек не учитывает дискомфорт при стуле или сидении и ждет, что все пройдет самостоятельно.
Однако, если вы замечаете эти симптомы, лучше обратиться за консультацией к врачу:
- кровотечение во время дефекации;
- отек вокруг заднего прохода;
- зуд или раздражение в области анального отверстия;
- боль и дискомфорт.
Профилактика геморроя.
- Избавиться от заболевания всегда сложнее, чем предупредить. Так что нужно позаботиться, чтобы риск возникновения геморроя снизился?
- Достаточный уровень гидратации организма. Пейте чистую воду в таком количестве, чтобы не испытывать жажду (около 5-8 стаканов в день, в зависимости от веса/температуры вокруг, рациона и т.п.). Не заменяйте воду кофе, чаем, алкоголем.
- Употребляйте больше продуктов с клетчаткой. Овощи, фрукты, зелень, цельнозерновые злаки – все они должны присутствовать в рационе в достаточном количестве, чтобы процесс стула был легким и естественным.
- Добавьте физическую активность в свою жизнь. Можно гулять, бегать, делать упражнения, заниматься йогой или плаванием. Найдите занятие, которое будет для вас комфортным и приносить удовольствие.
- Витаминные и диетические добавки, например, капсулы «ГРАЦИВЕН» от Украинской фармацевтической компании, действие которых направлено на укрепление стенок вен, артерий и капилляров, они также обладают антиоксидантными свойствами и способствуют ликвидации сосудистых спазмов. О приеме добавок проконсультируйтесь с врачом, который предоставит рекомендации по дозировке и срокам приема в соответствии с вашими потребностями.
- Уменьшите периоды сидения. Попробуйте чаще вставать и двигаться, даже если у вас сидячая работа. Позаботьтесь, чтобы вашему телу хватало активности, что может повлиять на нормальное движение лимфы и других жидкостей в организме.
Способы лечения.
К сожалению, если уж геморрой диагностирован, то придется пройти лечение. Каким оно будет – зависит от стадии развития заболевания. В любом случае лечение должно назначаться квалифицированным врачом. Не доверяйте советам из интернета или знакомых. Ваш случай может отличаться от проблемы советующего те или иные средства.
При легкой форме геморроя могут назначить безрецептурные кремы, мази, суппозитории на основе лидокаина, гидрокортизона и гамамелиса (или других растений). Использовать стероидные кремы или тампоны следует под сопровождением врача и не больше недели. Также в зависимости от вашего состояния могут быть назначены пероральные обезболивающие.
Более сложные случаи требуют малоинвазивного вмешательства. Существует много методов такого лечения, например коагуляция, инъекционная терапия и другие. Врач подберет для вас самый лучший метод, чтобы избавить от проблемы геморроя.
Запущенную форму геморроя чаще всего лечат хирургическими методами. Они нуждаются в более сложном вмешательстве и реабилитации. Если пациента беспокоят рецидивы все чаще и чаще, то, скорее всего, именно хирургическое удаление пораженных участков предложит специалист в клинике.
Следовательно, чтобы не допустить сложных и запущенных случаев геморроя, следует больше двигаться и позаботиться о своем рационе. Правильное питание, физическая активность, добавки для укрепления сосудов, клетчатка и грамотная гидратация будут положительно влиять на организм и смогут предотвратить если не возникновение, то переход геморроя в запущенную форму.